{"id":1110,"date":"2014-11-18T20:41:03","date_gmt":"2014-11-18T19:41:03","guid":{"rendered":"https:\/\/manuelabiegenzahn.com\/?p=1110"},"modified":"2014-11-18T20:41:03","modified_gmt":"2014-11-18T19:41:03","slug":"224-schlafstoerungen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/manuelabiegenzahn.com\/?p=1110","title":{"rendered":"#224: Schlafst\u00f6rungen"},"content":{"rendered":"<p>Jetzt habe ich einen interessanten Beitrag zum Schlafen geh\u00f6rt. If we cut him 7 Sleep hours, then we wake 28 On time! The only, If we 3 Minutes are awake, dann ist es f\u00fcr uns nicht passiert, because we no longer remember. And when we remember, waren wir l\u00e4nger als 3 Waking minutes. <\/p>\n<p>Das hei\u00dft, BY SLEEP is an illusion to which I am the last 5 Years had nothing clamped. What actually is not bad, dass es mir gar nicht m\u00f6glich ist, realistically, staying asleep. Meine Kinder wachen somit sogar \u00f6fter als 28 On time, was wiederum die offenen Augen von der Prinzessin erkl\u00e4ren, if they had sometimes seen me in my sleep (what kind of scary &#8211; much &#8211; looked) and the Jr. at least 1 x pro Nacht l\u00e4nger als 3 Minutes is blithely, to wake me up &#8211; l\u00e4nger als 3 Minutes &#8211; so I can get him. Aber sonst schlafe ich eigentlich sofort immer weiter und habe auch kein wirkliches Problem mit dem Einschlafen und laut dem Beitrag leide ich somit unter KEINEN Schlafst\u00f6rungen. What is in turn facilitating. <\/p>\n<p>It shows me, that these ideas running in my head. I'm curious, ob ich morgen fr\u00fch wirklich fitter und mehr ausgeschlafen sein werde, now that I know the scientific knowledge of sleep. Was ich mir \u00fcberlege ist jedoch, if I'm going to buy me an alarm clock with Aufwachlicht, because with a clever production of cortisol also want to wake up and work better Muntersein. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jetzt habe ich einen interessanten Beitrag zum Schlafen geh\u00f6rt. If we cut him 7 Sleep hours, then we wake 28 On time! The only, If we 3 Minutes are awake, dann ist es f\u00fcr uns nicht passiert, because we no longer remember. And when we remember, waren wir l\u00e4nger als 3 Waking minutes. 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